အခ်စ္ႏွင့္ . . . . .

အခ်စ္ႏွင့္ တြဲဖက္မစားသင့္ေသာ အရာမ်ား . . .
အခ်စ္ႏွင့္ တြဲဖက္ဖြယ္ရာ အျမိန္အရသာမ်ား . . . ကို အစီအစဥ္ လိုက္ နံပတ္ထိုးထားပါေၾကာင္း ႏွင့္
လြတ္လပ္စြာ သေဘာကြဲလြဲခြင့္ ျပဳပါေၾကာင္း . . . .

(ကေလာင္အပိတ္ခံထားရေသာ က်ေနာ္တို႔ My e-journal ၀ိုင္းေတာ္သား ကိုဗာဘို အတြက္အမွတ္တရ )

အခ်စ္ႏွင့္ တြဲဖက္မစားသင့္ေသာ အရာမ်ား
၁) မာန
၂)သံသယ
၃) ဥစၥာပစၥည္း
၄)စြဲလမ္းစြာအခ်စ္ၾကီးျခင္း ( ကိုဗာဘို မွေက်းဇူးျပဳပါသည္ )
၅)စိတ္ဆတ္၍ အရွည္မၾကည့္ျခင္းမ်ား( အရြဲ႕တိုက္ျခင္း)
၆) တကိုယ္ေကာင္းဆန္ျခင္း

. . . . . . .? ? ? ? ?

အခ်စ္ႏွင့္ တြဲဖက္ဖြယ္ရာ အျမိန္အရသာမ်ား
၁) အလြမ္း
၂)နားလည္ ၊ တန္ဖိုးထားျခင္း
၃)ၾကင္နာယုယျခင္း
၄)ခရီးသြားျခင္း
၅)အႏုပညာရပ္မ်ားကို ခံစားျခင္း
၆)အားကစား လွဳပ္ရွားျခင္း
. . . . . .? ? ? ? ?